Всегда числилось, что натуральные фруктовые соки только полезны для здоровья человека. Стакан сока стабильно ассоциируется с отменным здоровьем и правильным образом жизни. Но английские ученые опровергли бытующее мировоззрение, назвав фруктовые соки вредными и требующими ограничения в потреблении.

Согласно данным, приобретенным спецами, соки очень вредоносны для зубов. В их содержится много сахара и кислоты – существенно больше, чем в натуральных фруктах. Потому фруктовый сок нельзя употреблять в огромных количествах. В особенности это касается деток.

Ассоциация дантистов Англии даже опубликовала воззвание к родителям на данную тему. Докторы безотступно посоветовали закончить «пичкать» деток соками. Детки не должны потреблять более 150 мл сока в денек. Лучше предлагать чадам свежайшие фрукты, а для утоления жажды давать воду. Эта обычная мера предупредит разрушение зубной эмали.

Нападкам докторов подверглись и пользующиеся популярностью смузи. Оказывается, этот напиток делает на поверхности зубов пленку, что еще вреднее, чем кислота сока.